止める勇気 | 30日間チャレンジ

まとめサイト見るのやめる 7日目

ハルマキコフ — Fri, 02 Feb 2018 01:20:00 +0000

まとめサイトを見なくなってから1週間が経ちました。

一言でいえば、

「とても快適」

です。

まとめが気になってついついスマホを触ってしまう

ということがなくなり、

目の前のことに集中できるようになりました。

スマホのバッテリーも長持ち。

途中充電の必要がなくなりました。

また夜の時間もゆとりができたので

洗濯したり本を読んだり（しかもkindleで片付けいらず）

ブログ書いたり仕事したり・・・。

したかったことがいろいろできるようになりました。

心配していた禁断症状ですが、特になし。

いや～～快適すぎる。

寝る前にブルーライトを浴びていないせいか

こころなしか寝付きがよい気がします。

このまま乗り切ろう。

30日とは言わず、無期限に・・・。

まとめサイト見るのやめる 1日目

ハルマキコフ — Sat, 27 Jan 2018 12:36:52 +0000

ニュースアプリから「まとめ」カテゴリを削除し、

まとめサイトに時間を取られないようにすると決めて約１日。

それはそれは快適に過ごしています。

一番の変化は、スマホを見る時間が減ったこと。

まとめサイトは頻繁に更新されるため、

新しい話題を求めて常にアクセスしていたのですが

それがなくなったので、結果としてスマホに触る時間が減りました。

するとどうでしょう！

ブログの更新はサクサク進むし

やりたかったことやる時間もできたし

早く寝られるようになったし（笑）

まだ１日しか経ってないので禁断症状もなく。

今のところいいことしかないです！

このチャレンジは毎日報告することもないので

不定期に更新します。

チャレンジ第2弾　まとめサイト見るのやめる

ハルマキコフ — Thu, 25 Jan 2018 14:19:29 +0000

ペン字チャレンジの途中ですが

新たなチャレンジをしようと思います。

と言っても、始めるのではなく止めるチャレンジです。

「他人の不幸は蜜の味」とはよく言ったもので、

女が2人以上集まれば、そこはウワサ話の玉手箱。

若かりし頃は私もその中の一員でした。

さすがに最近はそういったことは会社ではよっぽどしなくなりましたが、

DNAに深く深く刻まれているのか

いつしかその蜜を、まとめサイトに求めるようになっていました。

まとめサイトの中毒性はハンパない。

休み時間も寝る前も、なぜか見てしまうまとめサイト。

気付けば2時間経ってました、なんてざらにあります。

この時間があるなら寝ろよ、と心の中で何度も思うんですよ。

けど次の日には同じことしてるんです。

見たところで「ものすごくお役に立つ情報だったわ！」

ってことは今のところないんです。

けど見てるんです。

電車の中とか、家事がひと段落したら、

とか1回の時間は短いものの

トータルすれば一日平均4時間は見てるんじゃないかな。

まさに中毒。

まさに時間泥棒。

ただでさえ仕事・家事・育児でどれだけ時間があっても足りない日々。

（だったはずなのに4時間もまとめサイトに取られてる）

なので、やめます。

まとめサイト見るのやめます。

・現状分析

普段まとめサイトを見るのは

主にスマホ、そしてSmart Newsというアプリで読んでいる。

他のニュースを見るついでにまとめ記事を読み

そこからまとめサイトにアクセスしている。

・解決案

1．アプリを消す　　不採用

　→他のニュースも見れなくなる。

　　我が家では新聞を取っていないので、

　　アプリは重要な情報源となっている。

2．まとめ記事のみ読めないようにする　　採用

　→Smart Newsでは、どのカテゴリの記事を表示するか選ぶことができるため

　　まとめ記事のカテゴリごと非表示にする。

ということで、まとめ記事を非表示にしました。

いつか禁断症状が出るのだろうか・・・。

手が勝手に「鬼女」と検索する日が来るのだろうか・・・。

空いた4時間を有意義に使いたいと思います。

止める勇気 | 30日間チャレンジ

まとめサイト見るのやめる 7日目

まとめサイト見るのやめる 1日目

チャレンジ第2弾 まとめサイト見るのやめる

チャレンジ第2弾　まとめサイト見るのやめる