30日間だけがんばってみる

このブログは、いろいろなことを

30日間とりあえず頑張ってみるブログです。

一年の計は元旦にあり

と言いますが、元旦には「あれしたい！」ということが思い浮かばず。

そうこうしているうちに、1年の1/12が終わろうとしています。

でも動けない（めんどくさい・寒い・しんどいでも可）んじゃ！

な自分をいったん置いといて。

ゴールを短めに設定し、

とりあえず30日間はやってみようと決めました。

そしたら1年後には約12回、

新しいことにチャレンジしたことになっているのだから・・・（たぶん）。

ただやっぱりしんどすぎたり高価なことは、続かないことが明白なので

30日間チャレンジ、5つのルールを決めます。

1．チャレンジにかかる時間は5～45分以内（なるべく）

　仕事のお昼休みや子供が寝た後に少しづつできる程度

２．予算は1チャレンジにつき1,000円以内（なるべく）

　なので某結果にコミットするジムに参加する、などはいたしません

３．できなくてもしょうがない、翌日以降にカバーすればOK

　できる限り自分に甘く

４．30日間終了後は、それを続けても続けなくてもOK

　一日5分でも、12コあれば60分ですもんね・・・

５．ブログに綴る

　これが実は一番大変なのかも・・・日記だっていつも3日坊主だし

さて、どれだけ何ができるのだろうか。

自分を戒めるためにもやってみます。